Давай выясним, в чем суть проблемы и как с ней быть.
Накормить ребенка — естественное материнское желание. А он, как назло, часами сидит с недовольным выражением лица над тарелкой. Возникает вопрос: ребенок не хочет или не может
есть? Он нездоров или надо искать причины в другом?
Бывает, что ребенок...

Что делать? Просто оставлять манипулятора без внимания. Важно исключить промежуточные перекусы в течение дня, дающие вашему чаду силы для "обеденных баталий".
•  перебирает. Понятно, что шоколад вкуснее каши, а рагу не сравнится с мороженым. Полностью подчиняться вкусовым фантазиям ребенка не стоит, но и игнорировать их неправильно. Ведь прием пищи — не только польза, но и удовольствие!
Что делать? Быть гибкими: если малыш упорно предпочитает картошке макароны — так тому и быть (когда оба блюда сытные и вкусные, почему бы не пойти ему навстречу?).
• капризничает. Похоже, малышу не хватает родительского внимания. Его-то он и получает, вызывая мамино беспокойство.
Что делать? Удовлетворять душевные потребности ребенка: играть вместе, устраивать обед на двоих и т. д. Хорошо помогает и традиция семейных трапез: подражая взрослым, дети забывают на это время о своем плохом аппетите и охотно усаживаются за стол.
"Исправить" малоежку
• Следите за тем, чтобы ребенок садился за стол спокойным, в хорошем настроении, не-
уставшим и невозбужденным. Нельзя, к примеру, внезапно прервать увлекательное занятие малыша и сразу заставить есть: это ему не понравится и он, по вполне понятным причинам, откажется. • Ни в коем случае не кормите ребенка насильно, так как вы добьетесь только одного — отрицательного рефлекса на еду, закрепленного надолго.
• Готовьте разнообразные блюда, не давайте в течение дня одни и те же кушанья.
• Сначала предлагайте малышу небольшие порции, увеличивая их, если он этого захочет сам.
• Не заставляйте доедать все, не раздражайтесь и не ругайте за то, что в тарелке что-то осталось.