Во всем мире похудение с помощью трав приобретает все большую и большую популярность. Секрет распространенности фитотерапии (а именно так по научному называется лечение травами) заключается в предельной простоте этого метода. Не нужно себя в чем-то ограничивать, следить за составом продуктов, но перед каждым приемом пищи необходимо выпивать специальный травяной настой, который обволакивает стенки желудка. Благодаря этому организм насыщается меньшим количеством еды, что, соответственно, приводит к сжиганию жировых накоплений. Кроме того, травяной сбор способствует скорейшему выведению шлаков и токсинов, что благоприятно сказывается на состоянии всего организма и нормализует процесс обмена веществ. В настоящее время известно огромное количество рецептов травяных настоек, с помощью которых можно похудеть. Самый простой рецепт травяного настоя выглядит так:

Травяную смесь залить кипятком и дать настояться полчаса.Травы не принесут желаемого результата моментально — вес будет снижаться постепенно. Но преимущество данного способа похудения заключается в том, что организм не получит в ходе похудения стресса, вам не придется себе в чем-то существенно отказывать. Такой способ достаточно безопасен, пусть медленно, но вы будете худеть. Наконец, травы стоят сравнительно дешево. Изучайте специальные рецепты фитотерапии, выбирайте наиболее подходящие для вашей ситуации, консультируйтесь с врачами, лицами, уже практикующими данную методику.