Доставляете удовольствие партнеру, получаете наслаждение, которое он Вам дает.  Многие мужчины, освоившие науку очищения мышления от разных повседневных забот и проблем, внешнего беспокойства, заметили, что это занятие крайне хорошо способствует достижению высокоэффективного секса.  После двух недель высокоскоростной мастурбации вы увидите, что Ваша способность скорейшего достижения эрекции и эякуляции заметно улучшилась. Вы    можете заниматься упражнениями по высокоскоростной мастурбации не обязательно в течение двух недель, но и дольше, столько, сколько Вам потребуется, чтобы научиться концентрироваться и улучшить свои сексуальные возможности.  Интересно, что высокоскоростная мастурбация может помочь и мужчинам, страдающим преждевременной эякуляцией. Хотя может показаться, что способность достигать высшей точки очень быстро - не самое необходимое. Контроль эякуляции, который обеспечивают эти упражнения, одинаково хорош для решения любых проблем, способных возникнуть у мужчин при достижении эрекции и максимального наслаждения сексом.  Если, однако, после двух недель упражнений высокоскоростной мастурбации вы все еще продолжаете страдать от преждевременных эякуляций, попробуйте переключиться на упражнения с замедленным темпом мастурбации. Это подразумевает мастурбацию настойчивую, но осуществляемую медленно, и при надвигающемся оргазме Вам необходимо будет делать паузу. Другими словами, вы должны отодвигать момент эякуляции насколько сможете и при этом продолжать сексуальную самостимуляцию.  После трех недель таких упражнений мужчина, прежде извергавший сперму, не успев войти в преддверие, обнаружит, что теперь ему удается продолжать половой акт без эякуляции до «трех-четырех минут... пока я сам не начинал об этом беспокоиться», а потом «до пяти минут и больше - до тех пор, пока я сам так хотел». Человек, приславший письмо, безусловно понял, что его пенис - это не отдельное существо, над которым он не властен, но контролируемая часть его собственного тела.  Совсем      не      обязательно      проделывать      все      эти      упражнения      с высоко/малоскоростной    мастурбацией    самому.    В    зависимости    от   природы сексуальных проблем и индивидуальных условий может быть даже более полезно, если помогать ему в достижении высшей точки будет женщина.